Arts Martiaux
Pessac Madran
Krav Maga /Self-defense
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Lundi
Jeudi
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Krav Maga
(enfants Ados)
​
10 /15 ans
Petit dojo
​
19:00 à 20:00
Krav Maga
(Enfants/Ados)
​
10 /15 ans
Petit dojo
​
19:00 à 20:00
Krav Maga​
combat rapproché
​
Grand Dojo
​
20:15 à 21:45
Krav Maga​
combat rapproché
​
Grand dojo
​
20:00 à 21:30
Cross-training
Samedi
Mardi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Cross Training​
​
12:00 à 12:45
Cross Training​
​
12:45 à 13:30
Cross Training​
​
17:30 à 18:30
Cross Training​
​
18:30 à 19:30
Cross Training​
​
12:00 à 12:45
Cross Training​
​
12:45 à 13:30
Cross Training​
​
12:00 à 12:45
Cross Training​
​
12:45 à 13:30
Cross Training​
​
17:30 à 18:30
Cross Training​
​
18:30 à 19:30
Cross Training​
​
12:00 à 13:00
JUDO
Lundi
Mercredi
Vendredi
Eveil Judo
4/5 ans
​
10:00 à 10:45
Eveil Judo
4/5 ans
​
16:00 à 16:45
Judo Enfants
6/7 ans
​
17:15 à 18:15
Judo Enfants
6/7 ans
​
16:45 à 17:45
Judo Enfants
8/11 ans
​
18:15 à 19:15
Judo Enfants
8/11 ans
​
17:45 à 19:00
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Judo Adultes
Préparation physique
et cours spécifiques
pour compétiteurs
​
19:15 à 20:15
Judo Adultes
​
18:45 à 20:30
Judo Adultes
​
19:30 à 21:00
JUJITSU
TAÏ-CHI-CHUAN
Mercredi
Mardi
Jeudi
Jujitsu
Adultes à partir
de 15 ans
20:00 à 21:30
Jujitsu
Adultes à partir
de 15 ans
20:00 à 21:30
Mercredi
Lundi
Taï-Chi-Chuan
​
12:30 à 13:45
Taï-Chi-Chuan
​
11:30 à 12:45
Mercredi
Jeudi
Muay Thaï adultes
Muay Taï/KICK K1 des Jeunes
Mercredi
Mercredi
Samedi
Mardi
Jeudi
samedi
Boxe pieds / poings
Enfants​
14:00 à 15:00
Boxe pieds / poings
Enfants​
10:00 à 11:00
Muay Thaï et cardio Boxe
​
09:00 à 10:00
Boxe pieds / poings
Ados​
15:00 à 16:00
Boxe pieds / poings
Ados​
11:00 à 12:00
Muay Thaï
​
20:45 à 22:00
Muay Thaï
​
19:00 à 20:00
Muay Thaï
​
14:00 à 16:00
dernier du mois
Kick k1 15 ans et +
Mercredi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Samedi
Kick K1
​
12:30 à 13:30
Kick K1​
​
19:30 à 20:45
Kick K1​
​
18:00 à 19:00
Kick K1​
​
14:00 à 16:00
dernier du mois
Karaté Mix/SHOTOKAN
Karaté Jutsu enfants
Lundi
Body Combat - Karaté do Shotokan
​
12:15 à 13:30
Mardi
Mercredi
Vendredi
Karaté Jutsu enfants
9/13 ans
18:30 à 20:00
K Mix
Préparation physique – Kumité
​
20:30 à 22:00
Karaté Jutsu enfants
9/13 ans
18:00 à 19:30
K Mix
Préparation physique – Kumité
​
19:30 à 21:00
Karaté Shotokan
& Bunkaï
21:00 à 22:00
AÏKIDO
Mercredi
Lundi
Mercredi
Aïkido
Adultes à partir
de 14 ans
20:00 à 21:30
Aïkido
Enfants de 7 à 13 ans
​
17:30 à 18:30
Aïkido
Adultes à partir
de 14 ans
​
19:00 à 21:00
Mercredi
Samedi
Aïkido
Adultes à partir
de 14 ans
​
10:00 à 12:00