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Karaté Mix
Karaté SHOTOKAN

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à partir de 14 ans 

 

Karaté Shotokan - Karaté Mix 

 

 

Le karaté est issu de l'école Shōrin-ryū de maître Matsumura (1809-1896), qui a donné naissance à de nombreux styles différents. L'un de ses élèves, Gichin Funakoshi (1868-1957), devenu maître à son tour, développa son propre style et l'appela Shōtōkan.

En 1920, à la suite de ses études sur la Karaté d’Okinawa, Jigoro Kano, le célèbre fondateur du judo, introduit certaines formes de percussions dans ses katas (Goshin Jutsu Kata et Kimé No Kata), puis en 1922, lors de la grande démonstration du Kodokan, il invite Maître Funakoshi à présenter sa discipline qui devint dès lors très populaire. Les deux hommes restèrent amis et gardèrent des relations de respect mutuel jusqu’à la fin de leur vie. La fédération comprend aujourd’hui plus de 250 000 licenciés et le karaté Shōtōkan est le style le plus pratiqué en France.

 

Le Karaté Mix est une synthèse martiale de l’ensemble des disciplines représentées au sein de la FFK, et qui réunit les composantes de percussion debout, projection, immobilisation et soumission. La concrétisation de la pratique se traduit par des échanges sous forme d’assauts pluridimensionnels dans lesquels chacun peut y trouver sa forme de liberté.

Cette discipline évolutive est enseignée dans un esprit de respect et de partage des valeurs sportives. Elle permet à ses pratiquants de s’exprimer pleinement tout en préservant leur sécurité et leur intégrité physique.

Le Karaté Mix, de par sa richesse technique et ses différentes formes d’approche pédagogique, s’adapte parfaitement à tous les âges et niveaux.

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Lundi

Mardi

Mercredi

Vendredi

Samedi

Cardio/ Body Combat - Karaté Shotokan

Grand Dojo

12:15 à 13:30

K Mix - Cardio

Body Combat – Kumité

12:15 à 13:30

K Mix 

19:30 à 21:00

Karaté

Stages de perfectionnement

 - Passages de grades 

(mensuel toutes catégories)

(voir calendrier)

16:00 à 18:00

K Mix & Karaté  Shotokan

Grang Dojo

20:30 à 22:00

Karaté Shotokan

& Self Défense

Grand Dojo

21:00 à 22:00

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Régis FERRY
CQP MAM et Instructeur FFKDA
2ème Dan Karaté Do Shotokan (FFKDA)
3ème Dan de Judo (FFJDA)
2ème Dan de Krav Maga

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